دریای زنده زیبایی و قدرت اقیانوس را جشن می‌گیرد و رابطه ما با این محیط پیچیده و آسیب‌پذیر را بررسی می‌کند. با استفاده از تصاویر زیبا از آب‌های سالم و دست‌نخورده، دریای زنده امیدی برای بهبودی ناشی از تلاش‌های علمی مؤثر ارائه می‌دهد. اقیانوس‌شناسانی که در حال مطالعه نهنگ‌های گوژپشت، مدوزا و زندگی در اعماق دریا هستند، به ما نشان می‌دهند که هر چه بیشتر اقیانوس و ساکنان آن را درک کنیم، بهتر می‌توانیم از آنها محافظت کنیم. این فیلم همچنین جزایر مرکزی اقیانوس آرام پالاو، یکی از زیباترین زیستگاه‌های زیرآبی در جهان، را به نمایش می‌گذارد تا زیبایی و پتانسیل یک اقیانوس سالم را نشان دهد.